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Hora Certa em Cabo Frio - RJ
sexta-feira, 10 de abril de 2026
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Horário oficial de Cabo Frio (RJ). Sincronizado em tempo real.
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Sobre Cabo Frio
Cabo Frio é uma cidade de grande porte localizada no estado de Rio de Janeiro (RJ), na região Sudeste do Brasil. Com uma população de 221.764 habitantes distribuída em 413 km², o município possui uma densidade demográfica de aproximadamente 537 hab/km².
O fuso horário de Brasília (UTC-3) é o horário oficial do Brasil, utilizado pela maioria da população brasileira, incluindo os estados das regiões Sudeste, Sul, Nordeste e parte do Centro-Oeste.
O código de área (DDD) de Cabo Frio é 22. Para ligar de outro estado, disque 022 seguido do número. De outro país, use o código +55 22. Outras cidades da mesma área de DDD incluem Campos dos Goytacazes, Macaé, Nova Friburgo, Rio das Ostras.
A taxa de alfabetização em Cabo Frio é de 96,7%, acima da média nacional. A idade mediana da população é de 37 anos, refletindo um perfil demográfico equilibrado. O índice de envelhecimento é de 64,2, indicando um processo de envelhecimento em andamento.
Cabo Frio possui comunidades tradicionais significativas. A população indígena conta com 350 pessoas. A população quilombola é de 3.188 pessoas, com 835 em territórios quilombolas reconhecidos.
A razão de sexo em Cabo Frio é de 92,0 homens para cada 100 mulheres, com predominância feminina, característica frequente em centros urbanos.
Inserida na região sudeste, o principal polo econômico e industrial do Brasil, Cabo Frio está posicionada na coordenada geográfica 22,89° Sul. O clima é tropical de altitude ou subtropical, com verões quentes e invernos amenos.
O município de Cabo Frio celebra seu aniversário no dia 13 de novembro.
Cabo Frio está localizada a aproximadamente 120 km da capital do estado, e a 1.004 km de Brasília (DF).
A região Sudeste é a mais populosa e economicamente desenvolvida do Brasil, concentrando os maiores centros urbanos e industriais do país. Com clima variado entre tropical e subtropical, a região é polo de serviços, tecnologia e cultura.
👥
221.764
População
📐
413 km²
Área
📞
DDD 22
Código de Área
🕐
Sao Paulo
Fuso Horário
📏
1.004 km
Distância linear de Brasília
🏛️
120 km
Distância linear de Rio de Janeiro
Dados Demográficos de Cabo Frio
📚
96,7%
Alfabetização
🎂
37 anos
Idade Mediana
⚧
92,0
Razão de Sexo
👴
64,2
Índice de Envelhecimento
🎉
Aniversário do Município
13 de novembro
Fonte: IBGE Censo 2022 · Fuso horário: IANA Time Zone Database
Populações Tradicionais em Cabo Frio
População Indígena
350
População Quilombola
3.188
835 em Territórios Quilombolas
Perguntas Frequentes sobre Cabo Frio
Que horas são em Cabo Frio (RJ) agora?
A hora atual em Cabo Frio (RJ) é exibida nesta página em tempo real, com sincronização via protocolo NTP (Network Time Protocol), garantindo precisão de milissegundos em relação ao horário oficial brasileiro. O fuso horário utilizado é America/Sao_Paulo, definido pelo banco de dados IANA (Internet Assigned Numbers Authority), referência mundial para fusos horários. O horário oficial do Brasil é mantido pelo Observatório Nacional (ON), vinculado ao Ministério da Ciência, Tecnologia e Inovações, que opera relógios atômicos de césio com precisão de nanosegundos. Desde 2019, o Brasil não adota mais o horário de verão, conforme Decreto nº 9.772 de 18 de abril de 2019, o que significa que o offset em relação ao UTC permanece constante durante todo o ano em Cabo Frio. Para usos que exigem precisão — como sistemas financeiros, registros jurídicos ou sincronização de eventos — recomenda-se utilizar o horário exibido aqui como referência confiável. A página atualiza automaticamente a cada segundo.
Qual é o fuso horário de Cabo Frio?
Cabo Frio utiliza o fuso horário America/Sao_Paulo, conforme definido pelo banco de dados IANA (Internet Assigned Numbers Authority), o padrão técnico global adotado por sistemas operacionais, servidores e aplicações de internet. O Brasil possui quatro fusos horários oficiais, estabelecidos pela Lei nº 11.662 de 2008: UTC-2 (ilhas oceânicas como Fernando de Noronha), UTC-3 (Brasília e a maioria dos estados), UTC-4 (Amazonas, Rondônia, Roraima e parte do Pará) e UTC-5 (Acre e sudoeste do Amazonas). O fuso de Cabo Frio permanece fixo durante todo o ano, já que o horário de verão foi abolido no Brasil pelo Decreto nº 9.772/2019. Na prática, isso significa que a diferença horária entre Cabo Frio e outras cidades do mundo é constante, facilitando o agendamento de reuniões internacionais e a coordenação de atividades entre diferentes fusos. Para converter o horário local, consulte o relógio ao vivo exibido nesta página, sincronizado via NTP com o horário oficial.
Qual é o DDD de Cabo Frio?
O DDD (Discagem Direta a Distância) de Cabo Frio (RJ) é 22, código atribuído e regulamentado pela ANATEL (Agência Nacional de Telecomunicações). Para realizar ligações de outras cidades do Brasil para Cabo Frio, disque 0 + código da operadora + 22 + número local. Para chamadas do exterior, o formato internacional é +55 22 seguido do número do destinatário, onde +55 é o código de país do Brasil. Números de celular possuem nove dígitos (começando por 9), enquanto telefones fixos possuem oito dígitos. Desde 2015, todos os celulares brasileiros utilizam o nono dígito. O código 22 cobre a região de Cabo Frio e municípios vizinhos no estado de Rio de Janeiro. Para ligações locais dentro da mesma área 22, basta discar o número diretamente, sem o código DDD. Consultas sobre tarifas e planos podem ser feitas diretamente com sua operadora de telefonia.
Qual a população de Cabo Frio?
Segundo o Censo Demográfico 2022, realizado pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), Cabo Frio possui 221.764 habitantes, distribuídos em 82.015 domicílios. O Censo 2022 é a pesquisa demográfica mais recente e abrangente realizada no Brasil, tendo visitado todos os domicílios do país entre agosto e dezembro de 2022. Os dados populacionais são fundamentais para o cálculo do Fundo de Participação dos Municípios (FPM), principal transferência de recursos do governo federal para os municípios, regulamentada pela Lei Complementar nº 91/1997. A população de Cabo Frio também determina o número de vereadores da Câmara Municipal, conforme faixas estabelecidas pela Constituição Federal. O município está localizado na região Sudeste do estado de Rio de Janeiro, ocupando uma área territorial de 413 km². Para dados mais detalhados, consulte a plataforma Cidades@ do IBGE em cidades.ibge.gov.br.
Em que região fica Cabo Frio?
Cabo Frio está localizada na região Sudeste do Brasil, no estado de Rio de Janeiro (RJ), utilizando o fuso horário America/Sao_Paulo. O Brasil é dividido em cinco grandes regiões geográficas — Norte, Nordeste, Centro-Oeste, Sudeste e Sul — conforme classificação do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística). Esta divisão regional, estabelecida em 1969 e atualizada com as Regiões Geográficas Intermediárias e Imediatas em 2017, considera aspectos naturais, econômicos e sociais. A região Sudeste possui características geográficas, climáticas e culturais próprias que influenciam o cotidiano e a economia local. O estado de Rio de Janeiro é uma das unidades federativas dessa região, com capital em Rio de Janeiro. O município de Cabo Frio possui o código DDD 22 e uma área territorial de 413 km². Para informações geográficas detalhadas, consulte o portal Cidades@ do IBGE.
Quando é o aniversário de Cabo Frio?
O aniversário de Cabo Frio é comemorado em 13 de novembro. Esta data é geralmente feriado municipal, conforme legislação local, sendo um dia em que repartições públicas, bancos e parte do comércio podem funcionar em horário reduzido ou permanecer fechados. Os feriados municipais no Brasil são regulamentados pela Lei Federal nº 9.093 de 1995, que autoriza os municípios a definir até quatro feriados religiosos e civis, incluindo a data de aniversário da cidade. Em Cabo Frio, o aniversário marca a fundação ou emancipação do município, sendo uma data importante para a identidade local. Neste dia, é comum a realização de eventos culturais, desfiles, inaugurações de obras públicas e atividades comemorativas organizadas pela prefeitura. Para trabalhadores do regime CLT (Consolidação das Leis do Trabalho), o feriado municipal garante direito a descanso remunerado. Confira o calendário completo de feriados em datahora.com.br/feriados.
Qual a distância entre Cabo Frio e Brasília?
A distância em linha reta (geodésica) entre Cabo Frio (RJ) e Brasília (DF), capital federal do Brasil, é de aproximadamente 1.004 km. Esta medida é calculada utilizando a fórmula de Haversine, que considera a curvatura da Terra para determinar a distância entre dois pontos geográficos a partir de suas coordenadas de latitude e longitude. A distância por rodovia pode ser significativamente maior, dependendo da infraestrutura viária e do percurso rodoviário entre as duas cidades. Brasília, localizada no Distrito Federal na região Centro-Oeste, é a sede do governo federal brasileiro desde 1960 e utiliza o fuso horário America/Sao_Paulo (UTC-3). Para viagens entre Cabo Frio e Brasília, é recomendável verificar as condições das rodovias no site do DNIT (Departamento Nacional de Infraestrutura de Transportes). A diferença de fuso horário entre as duas cidades pode ser verificada no relógio ao vivo desta página.
Qual a distância entre Cabo Frio e Rio de Janeiro?
A distância em linha reta (geodésica) entre Cabo Frio e Rio de Janeiro, capital do estado de Rio de Janeiro, é de aproximadamente 120 km. Este cálculo utiliza a fórmula de Haversine, que determina a menor distância entre dois pontos na superfície terrestre com base em suas coordenadas geográficas. A distância rodoviária real pode variar significativamente, sendo geralmente maior que a distância em linha reta devido ao traçado das estradas e à topografia da região. Rio de Janeiro é o principal polo econômico, administrativo e cultural do estado de Rio de Janeiro, concentrando serviços públicos estaduais, universidades, hospitais de referência e conexões de transporte. Muitos moradores de Cabo Frio viajam regularmente à capital para acessar esses serviços. Para planejar deslocamentos rodoviários, consulte o site do DER (Departamento de Estradas de Rodagem) de Rio de Janeiro ou aplicativos de navegação para obter rotas atualizadas e estimativas de tempo.
Quais as cidades mais próximas de Cabo Frio?
As cidades mais próximas de Cabo Frio (RJ) são: São Pedro da Aldeia (9 km), Arraial do Cabo (10 km), Iguaba Grande (21 km), Armação dos Búzios (21 km), Araruama (31 km), Rio das Ostras (42 km). Estas distâncias são calculadas em linha reta (geodésica), utilizando as coordenadas geográficas oficiais dos municípios brasileiros, conforme base de dados do IBGE. A distância rodoviária entre essas cidades pode ser diferente, variando conforme a malha viária disponível na região. Conhecer os municípios vizinhos é útil para diversas finalidades, como planejamento de viagens, identificação de serviços de saúde mais próximos, oportunidades comerciais e logísticas, ou para entender a geografia regional. Todas essas cidades estão no estado de Rio de Janeiro ou em estados limítrofes, e podem compartilhar o mesmo código DDD 22 ou utilizar códigos diferentes. Para verificar a hora atual em qualquer uma dessas cidades vizinhas, acesse suas respectivas páginas aqui no DataHora. A região de Cabo Frio faz parte da macrorregião Sudeste do Brasil.
Cabo Frio tem horário de verão?
Não. O Brasil aboliu o horário de verão por meio do Decreto nº 9.772, de 18 de abril de 2019. Portanto, Cabo Frio mantém o fuso horário America/Sao_Paulo fixo durante todo o ano, sem adiantamento de relógios em nenhum período. O horário de verão havia sido adotado no Brasil de forma intermitente desde 1931 e de modo contínuo desde 1985. A decisão de abolição foi baseada em estudos técnicos do Ministério de Minas e Energia que indicaram que a economia de energia proporcionada pela medida havia se tornado insignificante, inferior a 0,5% do consumo nacional, devido à mudança nos padrões de consumo dos brasileiros e à maior eficiência energética dos equipamentos modernos. Com a abolição, o offset de Cabo Frio em relação ao UTC (Tempo Universal Coordenado) permanece constante o ano todo, simplificando a conversão de horários para reuniões internacionais, voos e operações comerciais.
Qual o melhor horário para ligar para Cabo Frio?
O horário comercial padrão em Cabo Frio é das 8h às 18h, de segunda a sexta-feira, no fuso horário America/Sao_Paulo. Para ligações pessoais, o período mais adequado é entre 9h e 21h, respeitando o descanso noturno. Órgãos públicos geralmente funcionam das 8h às 14h ou das 8h às 17h, dependendo do município. Bancos atendem das 10h às 16h em dias úteis, conforme regulamentação do Banco Central. É importante considerar que, se você está ligando de outro fuso horário, deve converter o horário de Cabo Frio para o seu horário local antes de realizar a chamada. O Brasil possui quatro fusos horários, e a diferença entre eles pode ser de uma a três horas. Para ligações internacionais, utilize o código +55 22 antes do número. Evite ligações antes das 8h e após as 22h, pois o Código de Defesa do Consumidor (Lei nº 8.078/1990) regulamenta horários para contatos comerciais. Confira a hora atual de Cabo Frio no relógio acima.